SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowy temat

  • aha taki temat a nie wiedziełam , nowy tu jestem !

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2008-02-14 11:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO WSZYSTKICH nowych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W sumie i tak wszystko już było i nie sądzę, żeby pojawił się jakiś nowy, ciekawy temat, więc może zamknie się forum i zamieści link do archiwum?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2001-08-30 14:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak Renegat, doskonale pamiętam tamten temat o Rohanie Murphym. Właśnie z myślą też o nim założyłem nowy o Dustinie. Myślę, że co jakiś czas należałoby o nich przypominać, bo wiele mogą nas oni nauczyć. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8158 Data: 2008-01-31 22:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening push pull - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jesteś już 6 tygodni w cyklu treningowym. Jeżeli już chcesz zakończyć obecny plan, to sugeruję zastanowić się nad wprowadzeniem strategicznego roztrenowania i wtedy wejść na nowy. Ewentualnie jeszcze pociągnąć obecny troszkę i wtedy zrobić diet break i strategiczne roztrenowanie. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykułach [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2023-02-24 08:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A powiedz mi nowy czemu mialbym ci się tlumaczyc dlaczego go zrobilem? Zaden twoj komentarz nie odnosil sie do tematu tylko kreciles beke. Spoko posmialismy sie troche :P powiem ci tylko ze ludzie sa rozni. Jedni potrzebujea poklasku i chca sie wyrozniac dlatego robia rozne rzeczy a drudzy nie i maja inne pobudki swoich zachowan. Czy zrobilem to [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6147 Data: 2015-02-05 01:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A powiedz mi nowy czemu mialbym ci się tlumaczyc dlaczego go zrobilem? Zaden twoj komentarz nie odnosil sie do tematu tylko kreciles beke. Spoko posmialismy sie troche :P powiem ci tylko ze ludzie sa rozni. Jedni potrzebujea poklasku i chca sie wyrozniac dlatego robia rozne rzeczy a drudzy nie i maja inne pobudki swoich zachowan. Czy zrobilem to [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6147 Data: 2015-02-05 14:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę, że jak osobiście się czymś nie zajmę, to niezłe jaja odchodzą. Jak będą już wszystkie walki to ten temat leci. Założę nowy, przykleję i zamknę, żeby żadnemu idiocie nie zachciało się spoilerować...

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6167 Data: 2006-06-04 15:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po seminarium z Danem Inosanto

    Post
    Scena MMA i K-1

    Długo się nie wypowiadałem na tym forum, ponieważ nie chciałem się zajmować nie potrzebnymi sporami które nieraz wybuchały. Natomiast chciałbym teraz przedstawić swoja skromną opinię.Pomysł wspólnego seminarium które prowadzili by rożni instruktorzy jest dobry i nie mam nic przeciwko,człowiek się uczy przez całe życie i każda wiedza jest cenna pod [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5067 Data: 2008-12-19 02:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła pod sw do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cwicz! przyjdz,jak przestanie dzialac. Brzuszki z obciążeniem 10kg-3x 25,unoszenie nóg w leżeniu:3x max skoro udalo ci sie wykonac zalozona ilosc serii i powtorzen,to znak,ze na kolejniej sesji MUSISZ ZWIEKSZYC OBCIAZENIE 3 x max notujesz ilosc powtorzen w kazdej serii i co sesja starasz sie pobic nowy "rekord"-chocby o 1 powtorzenie. rozumiesz?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2012-08-12 17:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczgo zamknięto mój temat?

    Post
    Po 35 roku życia

    przy 300 stronie po 10 poście temat jest zamykany automatycznie, nikt tego nie robi zakładaj nowy dziennik

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10926 Data: 2015-01-26 21:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczgo zamknięto mój temat?

    Post
    Po 35 roku życia

    przy 300 stronie po 10 poście temat jest zamykany automatycznie, nikt tego nie robi zakładaj nowy dziennik Dzięki kuba_n. Sprawa wyjaśniona.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10926 Data: 2015-01-26 21:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczgo zamknięto mój temat?

    Post
    Po 35 roku życia

    przy 300 stronie po 10 poście temat jest zamykany automatycznie, nikt tego nie robi zakładaj nowy dziennik dokładnie tak :-)

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10926 Data: 2015-01-26 21:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok to proszę usunąć temat bo tam już nowy zrobiłem :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2009-04-20 17:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje pomozecie ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Temat można zamknąc. Utworzyłem nowy gdzie dostałem potrzebne wskazówki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2014-03-25 20:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D3 i omega

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niedawno wpadłem na ten sam świetny suplement D3 Swansona z olejem kokosowym tyle, że w wyższej dawce 5000 IU. Produkt jest chyba nowy w ofercie, bo ciężko go dostać nawet w Anglii (jedynie w USA w miarę normalnie dostępny). W PL w ogóle niedostępny. Mam nadzieję, że nie długo będzie lepiej z dostępnością, bo imo idealny balans między ilością, a [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7616 Data: 2017-06-16 14:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D3 i omega

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niedawno wpadłem na ten sam świetny suplement D3 Swansona z olejem kokosowym tyle, że w wyższej dawce 5000 IU. Produkt jest chyba nowy w ofercie, bo ciężko go dostać nawet w Anglii (jedynie w USA w miarę normalnie dostępny). W PL w ogóle niedostępny. Mam nadzieję, że nie długo będzie lepiej z dostępnością, bo imo idealny balans między ilością, a [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7616 Data: 2017-06-16 14:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D3 i omega

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niedawno wpadłem na ten sam świetny suplement D3 Swansona z olejem kokosowym tyle, że w wyższej dawce 5000 IU. Produkt jest chyba nowy w ofercie, bo ciężko go dostać nawet w Anglii (jedynie w USA w miarę normalnie dostępny). W PL w ogóle niedostępny. Mam nadzieję, że nie długo będzie lepiej z dostępnością, bo imo idealny balans między ilością, a [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7616 Data: 2017-06-16 14:49:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • A6W / palenie miesni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czytalem jednak decyduje sie na a6w ze wzgledu wlasnie na spalanie tkanki tluszczowej (absII pozniej :P) wydaje mi sie ze dziala poprawnie. PS to ze napisalem ze jestem tu nowy nie oznacza ze nie posiadam zadnej wiedzy na temat cwiczen kulturystycznych wiec na przyszlosc wszelkie uszczypliwosci zostaw dla siebie :) I nadal prosze o odpowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2010-05-06 12:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propiobol 100 alchemia 15 ml.

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jak kolega ma obawy trzeba było kupić oxan innej firmy. A najlepiej dla pewności założyć nowy temacik bo raczej temat o propie. Ale jeśli chodzi o mnie alchemia jest na bardzo wysokim poziomie więc trzeba brać puki nie doczekają się podróbki. Zmieniony przez - Laoman w dniu 2011-03-11 09:16:11

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10534 Data: 2011-03-11 09:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Do Sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Temat już wcześniej zalozylem nowy ale tam nikt nie odpisal a tutaj widziałem że sie ludzie wymieniają i sobie doradzają. http://www.sfd.pl/Nowa_dieta_na_mas%C4%99_do_sprawdzenia%21-t337726.html

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2007-06-15 07:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)